Owoce jałowca

 

 

Ø  Zawiera potas, magnez, witaminę C, żelazo, miedź, chrom.

 

Ø  Naturalny środek antyseptyczny, czyli odkażający.

 

Ø  Zawiera dużo antyoksydantów.

 

Ø  Łagodzi objawy łuszczycy, trądziku i innych chorób skóry.

 

Ø  Stymuluje trawienie, łagodzi wzdęcia, zaparcia, działa moczopędnie.

 

Ø  Obniża ciśnienie krwi i poziom trój glicerydów.

 

Ø  Owoce jałowca były stosowane w celu pobudzenia miesiączki lub ułatwienia porodu, z tego powodu powinny ich unikać kobiety w ciąży ze względu na ryzyko poronienia.

 

Ø  Przyprawy tej należy używać z umiarem, gdyż zawiera tujon, toksyczny związek, który może powodować biegunkę , a także problemy z nerkami w poważnych przypadkach. Bezpieczna dawka to nie więcej niż 10 g jagód i 100 mg olejku eterycznego.

 

Ø  Może powodować alergię i wchodzi w interakcje z lekami.